HinweisStand: 1. Oktober 2026. Das sind allgemeine Infos aus offiziellen Quellen, mit Schwerpunkt Bremen. Regeln unterscheiden sich je nach Bundesland und Schule, frag im Zweifel bei deiner Schule nach. Rechtsberatung ist das hier nicht.
Darf ich überhaupt in einem Betrieb arbeiten, wenn ich noch zur Schule gehe?
Ja, im Rahmen eines Betriebspraktikums. Grundsätzlich ist Kinderarbeit verboten, aber das Jugendarbeitsschutzgesetz nennt das Betriebspraktikum während der Vollzeitschulpflicht ausdrücklich als Ausnahme.
Auf Erwachsen
Die Beschäftigung von Kindern ist verboten. [...] Das gilt nicht für die Beschäftigung im Rahmen des Betriebspraktikums während der Vollzeitschulpflicht.Sinngemäß aus § 5 JArbSchG
Und wenn was passiert? Bin ich versichert?
Laut Bremer Schulseiten (zum Beispiel vom Gymnasium Horn) bist du im schulischen Praktikum über die Schule unfallversichert, über die Unfallkasse Bremen. Bei einem Unfall: sofort Betrieb und Schule-Sekretariat informieren und nur zu einem Durchgangsarzt (D-Arzt) gehen, nicht zum normalen Kassenarzt. Das gilt für Praktika in Bremen. Frag bei einem Praktikum woanders deine Schule.
Wie lange muss ich arbeiten?
Für Jugendliche (15 bis 17) gilt:
- Maximal 8 Stunden am Tag und 40 Stunden pro Woche (§ 8).
- Pausen: 30 Minuten bei mehr als 4,5 bis 6 Stunden Arbeit, 60 Minuten bei mehr als 6 Stunden. Länger als 4,5 Stunden am Stück ohne Pause ist nicht erlaubt (§ 11).
- Nur an 5 Tagen pro Woche (§ 15).
- Nur zwischen 6 und 20 Uhr, mit Ausnahmen ab 16 in einzelnen Branchen wie Gastronomie (§ 14).
Bremer Schulseiten nennen für das Schulpraktikum bis zu 35 Stunden pro Woche.
Was darf ich nicht machen?
Gefährliche Arbeiten sind für Jugendliche tabu. Zum Beispiel Arbeit, die dich körperlich oder geistig überfordert, Unfallgefahren, die du als Anfänger nicht erkennst, extreme Hitze oder Nässe, schädlicher Lärm oder gefährliche Stoffe. Ausnahmen gibt es nur in der Ausbildung unter Aufsicht von Fachleuten (§ 22).
Und bei abat?
Ehrlich: Auf der Stellenseite von abat.de stand am 1. Oktober 2026 kein Schülerpraktikum. Gelistet waren Werkstudierende und Initiativbewerbungen. Auf der Karriereseite gibt es aber optional ein Kennenlernen vorab und einen Schnuppertag. Am besten fragst du direkt nach: +49 421 430460 oder info@abat.de.
Wie du ein Praktikum findest, ist Sache deiner Schule und deiner Ideen. Die Berufsberatung hilft dir kostenlos beim Sortieren.